πρωτεΐνες

Ρεβυθοσαλάτα, η διαιτητική

Ρεβυθοσαλάτα, η διαιτητική

Η ρεβυθοσαλάτα στη νηστίσιμη ή όχι εκδοχή της είναι ένα γευστικό πιάτο που προσφέρει στον οργανισμό μας πολύτιμα στοιχεία και μας χορταίνει.

Φεβρουάριος 04,2019

Κολατσιό με φαντασία

Κολατσιό με φαντασία

Το σχολικό κολατσιό, πηγή ενέργειας για τον μαθητή, πρέπει να είναι υγιεινό και εύγεστο και να αλλάζει συχνά μορφή και περιεχόμενο.

Μάρτιος 01,2018

Βασικές αρχές σωστής διατροφής

Βασικές αρχές σωστής διατροφής

Στόχος όλων των προσπαθειών σωστής διατροφής είναι να αναθρέψουμε παιδιά που χαίρονται το φαγητό τους, γνωρίζουν να επιλέγουν τα σωστά για την περίπτωσή τους τρόφιμα, χωρίς να νιώθουν στερημένα, χωρίς να κάνουν υπερβάσεις πολυφαγίας ή δίαιτας.

Ιανουάριος 15,2014

Διατροφή μετά τον πρώτο χρόνο της ζωής

Διατροφή μετά τον πρώτο χρόνο της ζωής

Η υιοθέτηση σωστού τρόπου διατροφής από την παιδική ηλικία έχει μακροχρόνια θετικά αποτελέσματα στην προαγωγή υγείας και στην πρόληψη των ασθενειών κατά την ενήλικη ζωή.

Ιανουάριος 14,2014



ΜΟΥΣΙΚΗ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ «ΛΙΛΙΑΝ...

ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ 

 Όλες οι πληροφορίες και τα άρθρα που θα διαβάσετε εδώ, είναι γραμμένα με αγάπη και φροντίδα,

αλλά σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να υποκαταστήσουν την εξειδικευμένη γνώση και τις συμβουλές του γιατρού σας.