διατροφή

Το μενού των διακοπών: Και τώρα τι τρώμε;

Το μενού των διακοπών: Και τώρα τι τρώμε;

Από ενός έτους τα παιδιά μπορούν στις διακοπές να καθίσουν μαζί μας στην ταβέρνα και να ευχαριστηθούν το φαγητό των μεγάλων. Αρκεί και οι μεγάλοι να τρώνε υγιεινά και ισορροπημένα.

Αύγουστος 02,2019

Τροφές για… σύλληψη.

Τροφές για… σύλληψη.

Η γονιμότητα είναι και θέμα διατροφής. Τουλάχιστον αυτό φαίνεται από μελέτες που καταλήγουν ότι υπάρχουν τροφές που ευνοούν ή αντίθετα σαμποτάρουν τη μητρότητα.

Ιούνιος 12,2019

Παιδί δύσκολο στο φαγητό; Αυτά τα tips είναι για σας!

Παιδί δύσκολο στο φαγητό; Αυτά τα tips είναι για σας!

Πραγματικά σας νιώθω. Αν δεν έχετε καλόφαγο παιδί, η ζωή σας τα πρώτα χρόνια μπορεί να είναι δύσκολη και μέσα στο άγχος. Οπλιστείτε με επιμονή, περίσσια υπομονή και όλα αυτά σε λίγα χρόνια θα σας φαίνονται αστεία…

Μάρτιος 15,2019

Ασβέστιο, το απαραίτητο

Ασβέστιο, το απαραίτητο

Το ασβέστιο είναι ένα δομικό μεταλλικό στοιχείο, που δυναμώνει και διατηρεί υγιή δόντια και οστά και παίζει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο στη σωστή ανάπτυξη των παιδιών.

Μάρτιος 08,2019

Δυσκοιλιότητα: Από μωρά στα δύσκολα.

Δυσκοιλιότητα: Από μωρά στα δύσκολα.

Η δυσκοιλιότητα είναι μία συχνή ακόμη και στα βρέφη κατάσταση, η οποία αντιμετωπίζεται με επιμονή και υπομονή και πάντα με τη συμβουλή του παιδιάτρου.

Μάρτιος 08,2019

Από Αύγουστο… δίαιτα

Από Αύγουστο… δίαιτα

Ο τρόπος ζωής των διακοπών προσθέτει συχνά παραπανίσια κιλά. Για να τα αποφύγετε διατηρήστε κάποιες καλές και υγιεινές συνήθειες και στις διακοπές σας και ίσως επιστρέψετε πίσω και με λιγότερα κιλά.

Αύγουστος 01,2018

3 Σημαντικοί Κανόνες για να χάσεις βάρος

3 Σημαντικοί Κανόνες για να χάσεις βάρος

Το καλοκαίρι πλησιάζει κι εσύ θες να χάσεις τα περιττά κιλά; Χάσε απλά και γρήγορα βάρος, χωρίς στερητικές δίαιτες και ψυχοφθόρες διαδικασίες. Δείξε στο σώμα σου αγάπη κι αυτό θα σε ανταμείψει.

Μάιος 04,2018



Καταστρώνοντας το μενού της...

ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ 

 Όλες οι πληροφορίες και τα άρθρα που θα διαβάσετε εδώ, είναι γραμμένα με αγάπη και φροντίδα,

αλλά σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να υποκαταστήσουν την εξειδικευμένη γνώση και τις συμβουλές του γιατρού σας.