Από Αύγουστο… δίαιτα
Ο τρόπος ζωής των διακοπών προσθέτει συχνά παραπανίσια κιλά. Για να τα αποφύγετε διατηρήστε κάποιες καλές και υγιεινές συνήθειες και στις διακοπές σας και ίσως επιστρέψετε πίσω και με λιγότερα κιλά.
Αύγουστος 01,2018
Ο τρόπος ζωής των διακοπών προσθέτει συχνά παραπανίσια κιλά. Για να τα αποφύγετε διατηρήστε κάποιες καλές και υγιεινές συνήθειες και στις διακοπές σας και ίσως επιστρέψετε πίσω και με λιγότερα κιλά.
Αγαπημένα καλοκαιρινά φρούτα. Τι θρεπτικά στοιχεία μας προσφέρουν;
Το καλοκαίρι πλησιάζει κι εσύ θες να χάσεις τα περιττά κιλά; Χάσε απλά και γρήγορα βάρος, χωρίς στερητικές δίαιτες και ψυχοφθόρες διαδικασίες. Δείξε στο σώμα σου αγάπη κι αυτό θα σε ανταμείψει.
Τα σαρακοστιανά κρύβουν παγίδες και θερμίδες αλλά εάν τηρήσετε τους νόμους της παραδοσιακής νηστείας και τους κανόνες της διατροφικής επιστήμης θα αποτοξινωθείτε.
Μια έξυπνη διατροφή που θα σας βοηθήσει να αποτοξινωθείτε και να χάσετε εύκολα, τα κιλά των γιορτών.
Απλοί, αλλά ουσιαστικοί και θετικοί στόχοι που μπορεί να βάλει κάθε παιδί για τη νέα χρονιά.
Μύθοι και αλήθειες για την παιδική διατροφή.
Διατροφικές συμβουλές για να μην πάρετε extra κιλά αυτά τα Χριστούγεννα!
Γέμισε χρώμα το τραπέζι σου κι ενθουσίασε τους καλεσμένους σου με μια πανεύκολη συνταγή για γεμιστά μανιτάρια! Κι ένα… crash test έκπληξη :)
Διαφορετικές προτάσεις μαγειρικής με βάση τις 4 νέες γεύσεις πουρέ λαχανικών Μπάρμπα Στάθης 600γρ. από 100% λαχανικό. Αφήνουμε ελεύθερη τη φαντασία και δημιουργούμε πιάτα παίζοντας με τα χρώματα και τις γεύσεις.
ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ
Όλες οι πληροφορίες και τα άρθρα που θα διαβάσετε εδώ, είναι γραμμένα με αγάπη και φροντίδα,
αλλά σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να υποκαταστήσουν την εξειδικευμένη γνώση και τις συμβουλές του γιατρού σας.