μαμαgazino

Πικ νικ στην εξοχή

Πικ νικ στην εξοχή

Κάτω από τον γαλανό ουρανό και πάνω από μία καρό κουβέρτα χωράνε υγιεινά και πεντανόστιμα σάντουιτς, καλοψημένες πίτες και μπόλικο παιγνίδι με τα παιδιά και τους φίλους μας.

 

 

Η εξοχή ακόμη κι αν πρόκειται για το αστικό πάρκο που απέχει λίγα μόλις χιλιόμετρα από το σπίτι σας γίνεται το καλύτερο σκηνικό για ένα πικ νικ, αυτό το υπαίθριο γεύμα χαράς που ενθουσιάζει μικρούς και μεγάλους. Ο ανοιξιάτικος ήλιος είναι φίλος σε αυτή την εξόρμηση που μπορεί να γίνει και λίγο πιο μακρινή: στις παρυφές του νομού Αττικής, στα δάση και τις παραλίες της, εκεί που το οξυγόνο και οι ευωδιές περισσεύουν.

 

 

Στρωθείτε στη δουλειά

 

Πριν στρώσετε το τραπεζομάντηλο ή την κουβέρτα σε κάποια παραλία ή στην πρασινάδα του βουνού οργανωθείτε καλά και κυρίως εξοπλιστείτε κατάλληλα:

 

 

Τραπεζομάντηλο: Το απαραίτητο. Εκεί επάνω θα χωρέσουν σάντουιτς, μπισκότα, πιτάκια αλλά και όλη η παρέα. Τα κλασικά τραπεζομάντηλα δεν είναι ανθεκτικά για πικ νικ γι αυτό προτιμήστε την ειδική κουβέρτα για πικ νικ ή μία οποιαδήποτε κουβέρτα την οποία δεν χρησιμοποιείτε.   

 

Πιάτα και ποτήρια: Τα είδη μίας χρήσης είναι ελαφριά και πάνε κατευθείαν στα σκουπίδια αλλά και στο περιβάλλον οπότε προτιμήστε πλαστικά πιάτα και ποτήρια πολλών χρήσεων και «ξεχάστε» τα μαχαιροπήρουνα στο σπίτι. Το μενού του πικ νικ είναι οι «χειρομεζέδες».

 

1 μαχαίρι: Θα το πάρετε μαζί σας για να καθαρίσετε τα φρούτα αλλά μπορεί να σας χρησιμεύσει και για να μαζέψετε χόρτα του βουνού.

 

Θερμός: Εάν η συνήθεια του ζεστού καφέ φίλτρου ή του καυτού τσαγιού σας ακολουθεί παντού μην ξεχάσετε το ειδικό θερμός που θα διατηρήσει σταθερή τη θερμοκρασία του αγαπημένου σας ροφήματος.

 

Ισοθερμικές θήκες και τσάντες: Είναι απαραίτητες για ευαίσθητα στη ζέστη τρόφιμα, όπως τα επιδόρπια γιαουρτιού που αρέσουν πολύ στα παιδιά αλλά και για νερό και χυμούς.

 

Ο πολυσουγιάς: Από ανοιχτήρι κονσέρβας ή κρασιού, μέχρι τσιμπιδάκι για να βγάλετε το αγκάθι από το δάκτυλο του παιδιού σας το πολυεργαλείο που κάνατε δώρο κάποτε στον σύζυγό σας πιάνει τόπο στις οικογενειακές εξορμήσεις.

 

Παιγνίδια: Αφήστε τις οθόνες στο σπίτι: Μια μπάλα για αθλοπαιδιές αλλά και τα κλασικά επιτραπέζια παιγνίδια όπως η MONOPOLY ή τα παιγνίδια με κάρτες όπως το UNO πάντα φτιάχνουν το κέφι.

 

Χαρτοπετσέτες και σακούλες σκουπιδιών: Καθαρίστε εαυτούς αλλά και το περιβάλλον γύρω σας αφήνοντας το σημείο που επιλέξατε για πικ-νικ στην κατάσταση που το βρήκατε.

 

Kit πρώτων βοηθειών: Για παν ενδεχόμενο έχετε μαζί σας αντισηπτικό, τσιρότα, γάζες και επιδέσμους, παυσίπονα για έναν ξαφνικό πονοκέφαλο αλλά και αντισταμινικά σε μορφή κρέμας για δερματολογική χρήση ή σιροπιού για χρήση από το στόμα σε περίπτωση εμφάνισης οποιασδήποτε αλλεργικής αντίδρασης.

 

 

Κοντινές εξοχές

 

Πάρκο Περιβαλλοντικής Ευαισθητοποίησης “Αντώνης Τρίτσης”: Σε 1.200 στρέμματα όλοι οι καλοί χωράνε και απολαμβάνουν εκτός από την πλούσια χλωρίδα, τις τεχνητές λίμνες και τα κανάλια, αλλά και τους ειδικά σχεδιασμένους χώρους για πικ νικ κάτω από τα δέντρα.


Άλσος Βεΐκου: Με τις αθλητικές και πολιτιστικές εγκαταστάσεις του Δήμου Γαλατσίου μοιάζει ακατάλληλο για πικ-νικ αλλά τα φαινόμενα απατούν: αν περπατήσετε λίγο περισσότερο θα ανακαλύψετε την άγρια χλωρίδα και την απουσία θορύβου που το κάνουν ιδανικό για ένα υπαίθριο και επίγειο γεύμα.


Άλσος Συγγρού: Λίγα μέτρα από τη Λεωφόρο Κηφισίας ξεκινάει μία έκταση χιλίων περίπου στρεμμάτων για τους κατοίκους των βορείων προαστίων και όχι μόνο.

 

Λόφος Φιλοπάππου: Απλώνεις την κουβέρτα κάτω από τα πεύκα και κάνεις πικ-νικ με θέα την Ακρόπολη και τον Λυκαβηττό.  

 

Άλσος και πάρκο σκοπευτηρίου Καισαριανής: Πολύς κόσμος αλλά και πολλά πεύκα συνθέτουν το σκηνικό για ένα ημι-αστικό πικ-νικ.

 

Τατόι: Το πρώην βασιλικό κτήμα είναι ανοιχτό για το κοινό καθημερινά από την ανατολή έως τη δύση του ηλίου. Πάρτε μαζί σας και τα ποδήλατα των παιδιών.

 

Σχοινιάς: Όλη η ακτογραμμή της Αττικής έχει αμμουδιές ιδανικές για πικ-νικ αλλά στον Σχοινιά τα εναπομείναντα πεύκα κάνουν την καλύτερη σκιά για το οικογενειακό σας «τραπέζι».

 

 

Συμβουλές για ένα εξοχικό finger-food

 

  1. Προτιμήστε στεγνές τροφές όπως σάντουιτς με ψωμί ή αραβική πίτα χωρίς μαγιονέζα ή βούτυρο.
  2. Τα κεφτεδάκια –η κλασική γεύση του πικ νικ- είναι μία πολύ καλή λύση: χορταίνουν τα παιδιά και μαζί με μία αλάδωτη πίτα ή μία φέτα ψωμί αποτελούν πλήρες γεύμα.
  3. Οι τυρόπιτες κουρού δεν αφήνουν λάδι και κρατάνε το σχήμα τους σε οποιεσδήποτε συνθήκες. Προτιμήστε τις από εκείνες του ταψιού.
  4. Αντί για αγγουράκια που θα χάσουν τους χυμούς και τις βιταμίνες τους αν έχουν κοπεί και καθαριστεί στο σπίτι προτιμήστε τα πεντανόστιμα τοματίνια αντί σαλάτας.
  5. Τα σουβλάκια είναι μία πολύ καλή επιλογή αρκεί να συμφωνήσετε με τα παιδιά σας ότι δεν θα παίξουν ξιφομαχία με τα καλαμάκια.
  6. Τα κριτσίνια σε διάφορες γεύσεις είναι επίσης μία καλή και «καθαρή» επιλογή.
  7. Πάρτε μαζί σας λίγη πίτσα «φτωχή» σε σάλτσες και υλικά, όπως η γνωστή μας Μαργαρίτα.
  8. Όσο για το γλυκό, τα κάθε είδους κέικ είναι ιδανικά για πικ νικ. Αρκεί να μην έχουν γλάσο.

 







Tags

finger-food, αστικά πάρκα, Αττική, εξοπλισμός, εξοχή, κιτ πρώτων βοηθειών, οικογένεια, πικ νικ, σάντουιτς


143


Εαν θέλετε να σχολιάσετε παρακαλούμε συνδεθείτε για να έχετε πρόσβαση στα σχόλια αυτού του άρθρου.









Το μωρό βγήκε από το μαιευτήριο: Οι πρώτες μέρες

Το μωρό βγήκε από το μαιευτήριο: Οι πρώτες μέρες

Για να σας δώσουν το μωράκι σας από το μαιευτήριο, θα πει ότι είναι γερό, χωρίς προβλήματα. Φεύγοντας από το μαιευτήριο, θα έχετε πάρει οδηγίες διατροφής από τους παιδίατρους.

Ιανουάριος 08,2014

71 Ιδέες Για Δραστηριότητες Με Τα Παιδιά Μας!

71 Ιδέες Για Δραστηριότητες Με Τα Παιδιά Μας!

71 ιδέες για δραστηριότητες με τα παιδιά μας για κάθε εποχή του χρόνου, εντός ή εκτός σπιτιού. Τέρμα τα «βαριέμαι» των παιδιών, τέρμα και εκείνες οι δικές μας στιγμές που ως γονείς «κολλάμε» και δεν μας κατεβαίνουν ιδέες.

Μάρτιος 13,2017

Πικ νικ στην Αττική – 14 διευθύνσεις όλο δροσιά

Πικ νικ στην Αττική – 14 διευθύνσεις όλο δροσιά

Ο καιρός επιβάλει οικογενειακές εξόδους από το σπίτι και τα παιδιά έχουν ανάγκη τη φύση. Δείτε τις πιο δροσερές διευθύνσεις εντός της Αθήνας, αλλά και στα περίχωρα της Αττικής και στρώστε τραπεζομάντηλο για πικ νικ.

Ιούνιος 17,2014

Πάσχα, το παιδικό!

ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ 

 Όλες οι πληροφορίες και τα άρθρα που θα διαβάσετε εδώ, είναι γραμμένα με αγάπη και φροντίδα,

αλλά σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να υποκαταστήσουν την εξειδικευμένη γνώση και τις συμβουλές του γιατρού σας.